-->
mragy2 mragy2
أخبار

آخر الأخبار

أخبار
العاب كمبيوتر
جاري التحميل ...
العاب كمبيوتر

سلطة القريدس والروكا


طريقة تحضير سلطة القريدس والروكا

المقادير:

   4 أكواب روكا مغسلة جيداً
   4 فصوص من الثوم المدقوق
   450 غ قريدس نيَء منظف جيداً
   عصير حامضة واحدة
   1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
   ½ ملعقة صغيرة من الملح
   بهار أسود


طريقة التحضير:

   ضعي الروكا في وعاء كبير جانباً.
   ضعي مقلاة كبيرة الحجم على نار متوسطة.
   إقلي الثوم على النار مدة ثلاث دقائق حتى يصبح لونه مائلاً الى البني.
   أضيفي القريدس واقلبيه إلى الجهة الثانية بعد حوالى دقيقتين من الوقت.
   عند الاستواء، أضيفي القريدس إلى الروكا، رشي الملح والبهار، عصير الحامض وزيت الزيتون وقدمي طبق السلطة الشهي.

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

عن الموقع

authorمرحباً، أسمي مراجى وأنا هنا لأقدم لكم أحدث الطرق والنصائح في عالم الأنترنت والتكنلوجيا التي تثري حياتكم
معرفة المزيد ←

جميع الحقوق محفوظة

mragy2

2016